I denne spesialepisoden av Leger om livet snur vi på rollene: Lege og livsstilsmedisiner Fedon Lindberg tar plass som vert, mens jeg er dagens gjest. Med utgangspunkt i de fem store faktorene som påvirker helsen vår, dykker vi dypere i erfaringene våre og kunnskap om søvn, stress, kosthold, trening og relasjoner.
Hva betyr det egentlig å bli sett som et helt menneske i møte med helsevesenet? Hvorfor er tarmbakteriene våre avgjørende for søvnen, og hvorfor er relasjoner den viktigste faktoren for å holde seg frisk over tid?
Boken Hele deg finner du her: HELE DEG
For mer fra Fedon:
kurs@fedon.no
resepsjon@fedon.no
Ønsker deg en nydelig uke!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland