I dagens episode møter jeg Helena Stålnacke og Maud Angelica Behn. De mistet en mamma og en pappa helt plutselig som tenåringer. I denne episoden deler de hvordan sjokket, savnet og sorgen formet dem — og om erfaringene de har fått som kan hjelpe andre.
Vi snakker om hvorfor skyldfølelse, frykt og uventede bølger av sorg er mer vanlig enn mange tror. Hvordan man møter et menneske i dyp sorg? Hva bør man si – og hva bør man unngå? Og hvordan vi kan leve gode liv med sorgen som følgesvenn?
Vi snakker også om sorggrupper, kulturen vi har rundt sorg i Norge og hva som faktisk betyr noe.
For mer fra Helena og Maud Angelica:
Boken: Plutselig – personlige fortellinger om ung sorg
instagram.com/maud_angelica_behn/
instagram.com/helenastaalnacke/
Og om du ønsker deg litt inspirasjon til jul:
Du kan nå få signert utgave av boken min Hele deg – veien til bedre helse på Norli.no.
Ønsker deg en nydelig uke!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland