Hva mister barna våre når skjermene tar mer og mer plass i barndommen?
Hva skjer med lek, stillhet og nære relasjoner i en hverdag fylt av varsler og algoritmer?
Og hvorfor er det så mange foreldre som kjenner på en følelse av å ha mistet kontrollen?
I dag har jeg med meg Maja Lunde, en av Norges mest leste forfattere. Hun har skrevet den aktuelle boken Skjerm barna – en bok som setter ord på noe mange foreldre intuitivt kjenner på, at skjermene har fått for stor plass i våre og barnas liv.
I denne episoden lærer du blant annet:
- Hvordan skjermene har endret livene våre, og hvilke konsekvenser det kan få for utvikling, relasjoner og psykisk helse.
- Hva still face-eksperimentet kan lære oss om barns behov for tilstedeværende voksne.
- Hvorfor skjermbruk handler om langt mer enn «grenser hjemme».
- Hvordan algoritmer og oppmerksomhetsøkonomi påvirker oss.
- Hva som har vist seg å være konsekvensene av nettbrett i skolen.
- Hva som er kjernen i en god barndom, og hvorfor den må beskyttes.
- Majas konkrete skjermvettregler.
- Strategier for å redusere både egen og barnas skjermbruk.
- Hva barna våre får tilbake når skjermene tar litt mindre plass.
For mer fra Maja:
Boken: Skjerm barna
Tusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos Northern Playground ved å bruke rabattkode Legeromlivet10.
Ønsker deg en nydelig uke!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland