Episode 12. Bakterier, våre viktigste venner? Med bakterieforsker Jessica Lönn-Stensrud

antibiotika antibiotikaresistens bakterier biofilm immunforsvar immunsystem infeksjoner mikrobiologi mikrobiom mikroorganismer quorum sensing tarmbakterier økosystem

 

 

I denne episoden skal vi bli bedre kjent med verdenen av bakterier og deres betydning for oss og økosystemet rundt oss. Sammen med bakterieforsker Jessica Lönn-Stensrud diskuterer vi hvordan bakterier ikke bare er viktige for vår helse, men også for jordens helse.

Episoden utforsker blant annet disse temaene:

Bakterier: Små organismer, stor innvirkning

Bakterier er overalt - fra de dypeste havene til de høyeste fjellene, og selv inne i oss. De spiller en avgjørende rolle i alt fra nedbrytning av organisk materiale til regulering av immunsystemet vårt. I denne episoden utforsker vi hvordan disse mikroskopiske organismene påvirker livet på jorden på måter du kanskje ikke har tenkt på.

Antibiotika: En velsignelse og en forbannelse

Antibiotika har utvilsomt reddet millioner av liv siden deres oppdagelse. Men overdreven og feilaktig bruk har ført til en økning i antibiotikaresistente bakterier, en global helseutfordring. Vi diskuterer hvordan dette skjer, og hva vi kan gjøre for å bekjempe det.

Bakteriell kommunikasjon: Et språk vi bare begynner å forstå

Visste du at bakterier kan "snakke" med hverandre? De bruker kjemiske signaler for å koordinere atferd, et fenomen kjent som quorum sensing. Vi dykker inn i dette fascinerende emnet og ser på hvordan det kan brukes til å utvikle nye behandlinger.

Bakterier og helse: En kompleks dans

Vi utforsker også hvordan bakterier påvirker helsen vår, fra deres rolle i fordøyelsen til deres innvirkning på psykisk helse. Vi ser på den nyeste forskningen og diskuterer hvordan vi kan manipulere vårt eget mikrobiom for bedre helse.

 

Spørsmål og svar fra denne episoden (FAQ)

Q: Hva er bakterier?

A: Bakterier er mikroskopiske, encellede organismer. De finnes overalt rundt oss og inne i oss, og spiller en viktig rolle i mange aspekter av livet på jorden.

Q: Hva er antibiotikaresistens?

A: Antibiotikaresistens oppstår når bakterier utvikler evnen til å motstå effekten av antibiotika. Dette er en økende global helseutfordring.

 

Q: Hva er alternativer til antibiotika?

A: Forskere undersøker flere alternativer til antibiotika. Et av de mest spennende områdene er studiet av hvordan bakterier kommuniserer, et fenomen kjent som quorum sensing. Ved å forstyrre denne kommunikasjonen kan vi potensielt hindre bakterier i å produsere skadelige stoffer, som giftstoffer.

 

Q: Hvordan kan vi opprettholde et sunt bakteriemangfold?

A: Det er mange måter å opprettholde et sunt bakteriemangfold på. En av de mest effektive er å ha et variert og balansert kosthold, rikt på fiber og naturlige matvarer. Det er også viktig å unngå unødvendig bruk av antibiotika, da dette kan forstyrre balansen av bakterier i kroppen vår.
 

Q: Hva er biofilm?

A: Biofilm er en samling av mikroorganismer der cellene fester seg til hverandre på en overflate. Disse cellene er ofte innebygd i en slimete matrise som beskytter dem mot ugunstige forhold. Biofilm kan finnes i mange forskjellige miljøer, fra naturlige vannkilder til menneskekroppen.

 

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Transkripsjon og etterarbeid til denne episodebeskrivelsen er gjort med Randi.ai.

Episode 148. Tannhelse, munnflora, kjeveutvikling og inflammasjon. ...

Episode 147. Alkoholens virkning, tarmflora og andre effekter, hver...

Episode 146. Traumer, mindset, hva vi demper uro med og det å trene...

Hold deg oppdatert på epost!

Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.

Så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

→ Abonner på bonusepisoder med Spotify

→ Abonner på bonusepisoder med Apple