Episode 57. Det ukontrollerbare. Med psykiater Ingvard Wilhelmsen.

mental helse ro og stressmestring

 

 

Denne episoden handler om samhold, usikkerhet og det ukontrollerbare. Sammen med meg har jeg den dyktige, rolige og kloke psykiateren Ingvard Wilhelmsen.

Støtte til Ukraina- vipps til:

Røde kors: #2272

Redd barna: #2230

Flyktninghjelpen: #2142

SOS barnebyer: #24867

UNICEF Norge: #700441

CARE Norge: #2468

Amnesty Norge: #2115

Sender deg alt godt. Ta vare på deg selv og de rundt deg.

 

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

 

Episode 142. Shut down, mønstre fra fortiden og det å følge verdien...

Episode 141. Navigating Menopause with Dr. Louise Newson.

Episode 140. Stoffskifte, autoimmun lidelse, ernæring og helheten. ...

Hold deg oppdatert på epost!

Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.

Så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

→ Abonner på bonusepisoder med Spotify

→ Abonner på bonusepisoder med Apple