I denne episoden snakker jeg med ernæringsbiolog Marit Kolby om HVA og NÅR vi skal spise! Om du er interessert i mat, fasting, mikrober, kroppens fantastiske samspill med maten og hvorfor Marit mener vi trenger en ny debatt om hvilke kostholdsråd som gis ved overvekt, så lytt til denne episoden!
Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.
Så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.
Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.
Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!
Du vil motta nyhetsbrev fra meg, og kan når som helst melde deg av ved å trykke unsubscribe nederst i mailen.