Episode 94. Hvordan sove bedre, føle seg mer robust og få mer energi! Med lege Herman Egenberg.

I dagens episode tar jeg en god prat med lege Herman Egenberg. Vi snakker om søvn, hvordan det påvirker oss, og ikke minst hvordan vi kan få god og dyp søvn! Og til slutt så deler Herman sitt aller beste tips for at du aldri igjen skal slumre deg gjennom dagen! :) 

Alt godt,
Annette

For påmelding til Sovekuren eller mer info: https://www.annettedragland.no/sovekuren

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.