Episode 133. Foreldrerollen, selvfølelse og hvordan skape trygge barn. Med barnepsykolog Charlotte Mjelde.
Hvordan skape trygge barn med god selvfølelse?
Charlotte Mjelde er barnepsykolog, foredragsholder og mamma til to. Hun står bak instagram kontoen @charlotte.mjelde og foreldreportalen Hjertefamilie hvor hun snakker om ulike temaet innenfor familieliv og psykisk helse. Hun er også forfatter av boken “Bli klokere på barnet ditt- En praktisk guide til trygge barn med god selvfølelse”
For mer fra Charlotte: Instagram & hjertefamilie
I dagens episode går vi blant annet inn på:
- Barns følelser
- Egne følelser
- Foreldreskam
- Emosjonsregulering i praksis
- Selvfølelse
- Å si unnskyld
- Å kjenne på egen uro
Ønsker deg en nydelig dag!
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
instagram.com/dr.annettedragland
facebook.com/legeromlivet.
Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/
For bonusepisoder:
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619
Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/legeromlivet/subscribe
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
