Episode 17. Er det bra for hjernen din å feile?

 

 

Av og til føles alt feil. Den ene tingen etter den andre går galt og du føler du bare vil legge deg under dyna igjen. Du svidde grøten. Du rakk ikke utviklingsmøtet på skolen. Du så ikke at dorullen var tom før du satte deg. Du sa noe feil i et møte. Eller så tok du rett og slett på deg feil sko til feil tid.

Men det går bra! For det å feile er menneskelig og vi gjør det alle sammen oftere enn vi tørr å innrømme. 

Så i dagens episode av Leger om livet går vi inn på det å feile og hvorfor det er bra for hjernen vår. For nå viser forskning at hjernen vår har godt av litt feiling.

I dagens episode går vi inn på følgende tema:

✦ Hva skjer i hjernen når vi gjør en feil? 
✦ Hva sier forskningen om å feile? 
✦ Hvordan kan det være bra for hjernen vår å feile? 
✦ Hva skjer med oss når vi lærer at det er bra å feile?

Og til deg som føler at du har feilet mye i det siste- det går bra. ♡ Det er bra for hjernen din, du lærer noe nytt og vi heier på deg!

 

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Episode 87. Pust, uro, trening, stresstoleranse og søvn. Med lege T...

Episode 86. Magefølelse, mål og mindset med Anja Hammerseng-Edin.

Episode 85. Lykkekilder, lykketyver og hvordan bli lykkeligere! Med...

Hold deg oppdatert på epost!

Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.

Så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

Støtt Leger om livet-podcasten og motta bonusepisoder