Episode 53. Dr. Bergland om tilhørighet, depresjon og morgenrutiner.

 

 

I denne episoden snakker jeg med multitalentet Jonas Kinge Bergland! Dr. Bergland er blant annet lege og komiker, og i dag snakker vi om alt i fra mental helse til livet generelt.

  • Hvorfor er det så vanskelig å snakke om at man har det vanskelig?
  • Hvorfor har vi så mye skam?
  • Hvorfor er relasjoner så viktig? 
  • Hva gjør Dr. Bergland når han føler seg nedstemt?
  • Blir livet lettere hvis vi slutter å lyve?
  • Og hva er Dr. Berglands beste tips?



Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Episode 72. Lykke, uro, tanker og følelser. Med urolærer Caspar Sei...

Episode 71. Mat, spiseforstyrrelser og sosiale medier. Med forsker ...

Episode 70. Pathway to change. Med lege og atferdsforsker Herman Eg...

Hold deg oppdatert på epost - Join the community !

 Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.

så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

Bli medlem