Leger om livet er en forskningsbasert podcast som gir kunnskap om kropp og sinn.

Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, mental helse, seksuell helse og mye mer, sammen med landets fremste eksperter.

Lytt i Apple Podcast
Lytt i Acast
Lytt i Spotify
Episode 42. Motivasjon, endring og suksess. Med lege Herman Egenberg.

 

 

I denne episoden snakker jeg med den kloke legen Herman Egenberg som alltid vet å engasjere! Temaet er hvordan man kan endre vaner og forberede seg til suksess!...

Les mer
Episode 37. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle.

 

 

2. juni 2016 lekker et hvitt pulver ut av en pakke på postterminalen i Stokke i Vestfold. Hvitt pulver som i antrax og terrorangrep. Medarbeideren som ser pulveret, blir...

Les mer
Episode 36. Hvordan få bedre selvfølelse. Med psykolog Maria Østhassel.

 

 

I denne episoden snakker jeg med den dyktige psykologen Maria Østhassel, også kjent som profilen bak @psyktdeg på sosiale medier. Maria har et brennende...

Les mer
Episode 31. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen.

 

 

I dag er jeg så heldig å ha psykiater og indremedisiner Ingvard Wilhelmsen, også kjent som hypokonderlegen, med som gjest!

Ingvard Wilhelmsen er professor ved...

Les mer
Episode 29. Hvordan leve godt og lenge? Med lege Ole Petter Hjelle.

 

 

I denne episoden tar vi en dypdykk i helse og livsstil, og diskuterer viktigheten av søvn, kosthold, sosiale relasjoner og genetikk for vår generelle helse og...

Les mer
Episode 27. Taleskrekk, talehjelp og kunsten å tale. Med kursleder Siri Skyttemyr

 

 

Taleskrekk er en av de største fobier vi har. I en undersøkelse kunngjort i The book of lists kom angsten for å dø på syvende plass, mens angsten for...

Les mer
1 2

Abonner på nyhetsbrev

Forskning, artikler, oppskrifter, lesetips og annet som er spennende for tiden.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

→ Abonner på bonusepisoder med Spotify

→ Abonner på bonusepisoder med Apple