Leger om livet er en forskningsbasert podcast som gir kunnskap om kropp og sinn.

Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, mental helse, seksuell helse og mye mer, sammen med landets fremste eksperter.

Lytt i Apple Podcast
Lytt i Acast
Lytt i Spotify
Episode 111. Virushijacking, herpes, reiser til mars, rabies og litt livsvisdom. Med overlege Eystein Hoddevik.

I dag snakker jeg med patolog og overlege Eystein Hoddevik om hvordan virus opererer i kroppene våre, om herpesvirus, reiser til mars, om science fiction, immunforsvar, genmanipulering,...

Les mer
Episode 110. Isbading, kalddusj, sauna, hormetisk stress og bedre helse. Med forsker Susanna Søberg.

I denne episoden har jeg gleden av å ta en god prat med forsker Susanna Søberg, en internasjonalt anerkjent vitenskapskvinne og ekspert på kulde- og varmeterapi. Hun har en...

Les mer
Episode 109. Fra 2 til 6 i matte. En episode om uro, press og nærhet. Med urolærer Helge og sønn Fridtjof.

I dag skal vi snakke om uro. Om skolen og om presset som mange føler både på skole og i arbeidslivet. Og med meg har jeg urolærer Helge Zimmer og videregående-elev...

Les mer
Episode 108. Fett, kolesterol, mettet fett, kosthold, sykdom og mat som medisin. Med lege Erik Hexeberg.

I dag snakker jeg med lege og spesialist i indremedisin, Erik Hexeberg om kolesterol, metabolsk sykdom, insulin, insulinresistens, triglycerider, HDL, LDL, hjerte- og karsykdom, risiko for...

Les mer
Episode 107. Meditasjon, helhetlig helse, stressmestring og tilstedeværelse. Med lege Ragnhild Skari Iuell.

I denne episoden har jeg gleden av å snakke med den erfarne legen og mindfulness-instruktøren Ragnhild Iuell. Vi dykker inn i et mangfold av temaer – fra...

Les mer
Episode 106. 10 magiske formidlingstips til deg som vil endre verden! Med Antje Bomann-Larsen.

I denne episoden er det som om en livlig og inspirerende verden åpner seg for deg – perfekt for deg som brenner for å formidle det som ligger deg nærmest hjertet, enten du...

Les mer
Episode 105. Ernæring, barnemat, sukker og matindustri. Med Maja Skogstad, Master i samfunnsernæring.

I denne uken tar jeg en prat med Maja Skogstad som er en tydelig stemme innen ernæring og barnemat. Maja har en master i ernæring og brenner for å hjelpe befolkningen å...

Les mer
Episode 104. Er uro veien til alt vi lengter etter? Med urolærer Caspar Seip.

I dag skal vi snakke om URO.

Hvorfor?

Vi vil jo helst ha det motsatte, nemlig ro og fred fra alt som er ubehagelig. Men hva hvis dagens gjest sa til deg at veien til ro er gjennom uro? Eller at...

Les mer
Episode 103. Livssorg, flamingoer, bekymringer og hvordan få mer plass til livet. Med psykolog Janette Røseth.

I denne episoden snakker jeg med psykolog Janette Røseth om livssorg, om smerte og sykdom, men også om glede og magiske øyeblikk midt i det vonde. Vi går inn på...

Les mer
Episode 102. Nesepusting, teiping på natten, tygging, bihuler, nesespray og pust. Med ØNH-lege Håvar Løseth.

Denne episoden dekker mye, alt i fra nesepusting, bihuler, nesespray, nesens funksjon og utvikling, sjøluft og hvorfor barn skal tygge litt! Håvar Løseth er spesialist i...

Les mer

Abonner på nyhetsbrev

Forskning, artikler, oppskrifter, lesetips og annet som er spennende for tiden.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

→ Abonner på bonusepisoder med Spotify

→ Abonner på bonusepisoder med Apple