I dag er jeg så heldig som har psykolog Hedvig Montgomery som gjest!

Vi går inn på hva som skal til for å få et lykkelig og trygt barn.

Hvordan skaper...

I denne episoden skal vi snakke om mange spennende tema, og med meg har jeg en lege som jeg har vært veldig nysgjerrig på. Torkil Færø har jobbet frilans som...

I denne episoden snakker med med den reflekterte og kloke Øystein Pettersen. Vi snakker om hva suksess egentlig er, hvordan man kan nå målene sine, om verdier og...

I denne episoden tar jeg en god prat med ernæringsbiolog Marit Kolby om mat, ernæring, mental helse, ultraprosessert mat og mye mer. Og dyktige Marit gir som alltid gode...

Denne episoden handler om samhold, usikkerhet og det ukontrollerbare. Sammen med meg har jeg den dyktige, rolige og kloke psykiateren Ingvard Wilhelmsen.

Støtte til Ukraina-...

Uro.

Noe som angår oss alle, men som mange av oss prøver å bli kvitt. Denne episoden handler om uro, hva det er og hva som hjelper. Og med meg har jeg...

I denne episoden snakker vi om utbrenthet og stress. Tema som angår mange av oss. Med meg er jeg så heldig å ha med meg den engasjerte og kloke legen Elin...

I dag er jeg så heldig å ha den dyktige og kloke LIS lungelegen Asha Sundaran Blåsternes med meg i studio. Dette er en episode jeg har gledet meg lenge til, da...

I denne episoden snakker jeg med multitalentet Jonas Kinge Bergland! Dr. Bergland er blant annet lege og komiker, og i dag snakker vi om alt i fra mental helse til livet generelt.

• ...

Kan endring av kostholdet gjøre oss lykkeligere? Henger vår mentale helse sammen med vår fysiske helse? Finnes det noen spesifikke tiltak en kan gjøre for...