Leger om livet er en forskningsbasert podcast som gir kunnskap om kropp og sinn.

Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, mental helse, seksuell helse og mye mer, sammen med landets fremste eksperter.

Lytt i Apple Podcast
Lytt i Acast
Lytt i Spotify
Episode 8. Fremtidens medisin? Med lege og forsker Frank Hilpüsch

 


Jeg har denne gangen tatt turen til Harstad hvor den dyktige legen og forskeren Frank Hilpüsch befinner seg. Dr. Hilpüsch har et glødende engasjement for sine...

Les mer
Episode 7. Alene, men ikke ensom. Ensom, men ikke alene.

 

 

ENSOMHET

Ensomhet, sier du. Det 
er greit med litt 
ensomhet bare det ikke 
blir for mye. Da åpner jeg døren 
og roper ut i natten: kom...

Les mer
Episode 6. Hvem bestemmer – du eller dopaminet?

 

 
I ukens episode snakker vi om dopamin og med meg har jeg lege Ida Tennebeck. Dopamin er et signalstoff som kroppen vår lager for å blant annet sende meldinger mellom...
Les mer
Episode 5. Hvordan det å endre pusten kan forandre kropp og sinn

 

 

I ukens episode snakker jeg med lege Ida Tennebeck om noe vi alle gjør hele livet – nemlig det å puste. 
En gjennomsnittlig person puster omtrent...
Les mer
Episode 4. Kan tarmbakterier beskytte mot sykdom?

 

 

Denne uken snakker vi om fordøyelsen vår. Hvorfor er det så mange som sliter med magen? Hva skader tarmfloraen? Er det noe som hjelper? Kan tarmbakteriene dine...
Les mer
Episode 3. Stress, å leve med eller ikke leve med?

 

 

I ukens episode snakker vi om stress og med meg har jeg lege Ida Tennebeck. Vi vet alle hva stress er, og mange kjenner det på kroppen kanskje litt for ofte. Hva er det...

Les mer
Episode 2. Kan søvn gjøre at du lever lengre?

 

 

Søvnvansker er veldig vanlig, så vanlig at Folkehelseinstituttet har omtalt det som et av landets mest undervurderte folkehelseproblem. 400 000 nordmenn står til...

Les mer
Episode 1. Leger om Livet Intro

 

 

En åpen og ærlig podcast drevet av lege Annette Dragland som ønsker å gjøre hverdagen enklere og bedre for deg, hvor enn du er i livet ditt.

Vi tar...

Les mer
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Abonner på nyhetsbrev

Forskning, artikler, oppskrifter, lesetips og annet som er spennende for tiden.

 

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

Les om abonnementet